2/18(土) クロリティー体験

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土曜日担当しもとそです🐿
暖かく感じられるような土曜日ですね。
それゆえに、シャーベット状の路面、ツルツルな場所もあります。
お出かけの際は十分にお気を付けください。

11：30～ 中島れんばいふれあいセンター

クロリティーというスポーツはご存知でしょうか？

スポーツ輪投げ「クロリティー」は、
Quoits(輪投げ)とSporty(活動的)を組み合わせた造語で、
無理なく安全に誰もが楽しめるスポーツとなっています。

室内で出来るので、函館の冬でも楽しむことが出来ます。
特に専門的な知識や技術は必要なく、ルールもシンプル。
幅広い年代の方にお楽しみいただけます。

クロリティーの運動量（強さ）は3~5(kcal/min)程度といわれていて
これは、健康に良いとされる歩行と同様の運動効果を期待できるとのこと。
私も体験してみましたが、結構体が動いているなあと感じていました。
体験の様子はこちらから

今日は、講習会。
講師の先生のもと、ルールや投げ方の説明、習得やチーム戦でクロリティーを体験している様子が伺えました♪
良いプレーがあると、「ナイス！」という掛け声があるのも嬉しいですね。

函館では、中島れんばいふれあいセンターで
クロリティーを体験することができます。
興味がある方はいかがでしょうか？

楽しいスポーツ、ぜひ体験してくださいね！

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