10/16(火) 男磨き開始！！ ~美しいボディを手に入れろ~

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10:45~ 街の玄関から

 

今日は海外の観光客がいつもの火曜日より多かったです！

そんな中、USAからいらっしゃいました4人家族の方にお話しを伺いました。

 

昨日、函館に到着し、ラッキーピエロのハンバーガーを堪能したそうですよ。

「ハンバーガーめっちゃでかい！！」的なニュアンスの事も（笑）

今日は朝市に行き海鮮丼を食べに行くのが楽しみ、刺身は好物とおっしゃっていました。

 

函館はどうですか？？と質問をしたところ、「Good!! I like Hakodate!!!」と笑顔で答えてく

れました。なんか嬉しくなりますよね～～

 

これから、もっと海外からの観光客の方も増えればいいですね～～

 

 

12:10~ NASS キックボクシング

この時間は持ち込み企画「山下健人、男磨きへの道！！」をお送りしました。

こちら、中継を通して山下健人が一人前の男を目指す、そんな企画です。

 

第1弾は「強く、美しいボディ」を手にいれるため、杉並町にある「NASS キックボクシング」に訪れました。

こちら、ダイエット・エクササイズ専門の「キレイなスタイルをつくる」ためのパーソナルトレーニングジムです。

そして、今回インストラクターの香田琢郎さんにお話しを伺いました。

キックボクシングの動きは全身運動なので体中の筋肉が鍛えられバランスの取れた綺麗なスタイルを目指せるそうです。

利用者は女性の方が多いらしいですね！！中には70代の方もいるとか！！

 

トレーニングメニューは①ウォームアップ②シャドーボクシング③フリーミット④ポイントトレーニングで、フリーミットを中心に行われます！！

 

そして、中継中にサンドバック打ちを香田さんから教わりました。

左手のパンチ→右手のパンチ→右足のキックの順でやっていきました。

体全体を使うので体に負荷が！！とてもいい運動！！

また、やった後はスッキリしましたね～～　ストレス解消にもつながりそうです！！

こちらなら楽しくトレーニングできますね！！

 

みなさんも美ボディをつくるために「NASSキックボクシング」に行ってみるのはどうでしょうか？？

NASSキックボクシング

住所: 函館市杉並町8-20オカダビル2F (杉並町電停より徒歩2分)

詳しい、予約、体験についてはホームページ  をご確認ください。

 

 

今日の中継で強い体に一歩近づいたと思います。

第2弾はまた違ったトピックで男を磨いていこうと思います。

 

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